Ingredientes
5 hojas frescas de guayaba (o secas, bien lavadas).
1 penca pequeña de nopal (sin espinas, lavada y en trozos).
1 cucharadita de cúrcuma en polvo (o raíz fresca rallada, equivalente a 2 cm).
1 litro de agua.
Opcional: un trozo pequeño de jengibre o unas gotas de limón.
Preparación
1. Hierve el litro de agua.
2. Agrega las hojas de guayaba y deja hervir 5 minutos.
3. Añade el nopal en trozos y cocina a fuego bajo por 10 minutos más.
4. Apaga el fuego, incorpora la cúrcuma y deja reposar tapado 10 minutos.
5. Cuela la mezcla.
Cómo se consume
Tomar 1 taza tibia en ayunas y otra después de la comida principal.
Se puede consumir por 15 días continuos, descansar una semana y repetir.
Se recomienda no abusar de la cúrcuma si se toman anticoagulantes o medicamentos para la glucosa.
Conclusión
Este remedio casero combina las propiedades tradicionales de la hoja de guayaba (digestiva, reguladora de glucosa), el nopal (control del azúcar, fibra y minerales para huesos) y la cúrcuma (antiinflamatoria y antioxidante). Puede ser un buen complemento natural para fortalecer el organismo, mejorar la circulación y apoyar la salud general. Sin embargo, no sustituye tratamientos médicos; se recomienda siempre consultarlo con un especialista, sobre todo en casos de
cáncer, metástasis o enfermedades crónicas.
